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我們生活中常說的血栓其實是一種在血管內的小塊，身體有血栓，會發出5個「聲音」，很多人忽視了，下面就來跟我一起了解一下血栓有何表現？ 1講話不清楚 ... 出現講話不清楚、流口水、吃飯掉筷子等癥狀，可能是一種腦梗病變。多發生在患有高血壓、高血脂及糖尿病的中老年人群中。 2胸痛、胸悶 ... 血管堵塞會造成血液動脈粥樣硬化，引起胸痛、心肌梗塞、冠心病等癥狀；若持續性胸痛，立即送往醫院，避免猝死發生。 3.肢體麻木 ... 有的人總會感覺腿部麻木，也許你會以為是壓到了或者是累著了，直到發展為疼痛才會想到就醫。但其實這可能是由於心臟或者其他部位的血栓進入了你的動脈。走路雙腿無力或一半肢體麻木無力，是偏癱或腦血栓的發病前表現之一，尤其是老年人出現以上癥狀應注意。 日常生活如何預防血栓？ 飲水充足 ... 每日正常飲水量應達2000～2500毫升，對老年人來說，更要多飲水，老年人在不同程度上其血液具有濃、粘、聚、凝的特點，多飲水有利於降低血粘度，減少腦血栓 限制脂肪 對於中老年人而言，在平時生活中必須要注意限制脂肪類食物的攝入量，這類食物是導致腦血栓形成的主要原因。還要多吃黑豆 黑豆是一種神奇的食物，可以幫助血液循環。這都要歸功於黑豆中所含有的花青素，這是一種多酚類物質，對於血液有良好的保健作用，而且極其容易被人體吸收，效果不可小視。好了，今天就分享到這裡，把我今天分享的轉發給自己的父母吧。
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文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/health/3y25438.html
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